Heimische Heilkräuter am Wegesrand – auf einer Wanderung im Hunsrück entdeckt.

Bereits in der Antike wurde es zur Wundversorgung eingesetzt. Johanniskraut wirkt entzündungshemmend, beruhigend, schmerzstillend, antibakteriell uvm.

Es kann bei vielen Beschwerden (z.B. Stress, leichten Depressionen, nervösen Unruhezuständen, Schwellungen, Gastritis) verwendet werden.

Johanniskraut blüht von Juni bis September und ist reichlich in unserer Landschaft vertreten. Johanniskrautöl lässt sich einfach selbst herstellen und kann u.a. bei Muskelverspannungen und -schmerzen und Ekzemen unterstützend eingesetzt werden. Es gibt aber auch zahlreiche Fertigprodukte (auch Tee und Kapseln) im Apotheken- und Drogeriebereich zu erwerben.

Anwendung bitte immer nur nach vorheriger Absprache mit dem Arzt, Heilpraktiker oder Apotheker.

Bilder Anke Romanski

Quellen:
www.heilkraeuter.de
www.apotheken-umschau.de